زعفران بهرامن












 3 درصد اعتبار خرید 

خواص گل گاو زبان برای پوست و مو

تعداد بازدید : 3385 مرتبه

گل گاو زبان نام گیاهی است که از گل و برگ آن و همچنین روغن حاصل از دانه‌های آن به عنوان دارو استفاده می‌شود. روغن دانه گل گاوزبان برای اختلالات پوستی از جمله اگزما، درماتیت سبورئیک و نورودرماتیت یا درماتیت عصبی استفاده می‌شود. همچنین از خواص این گیاه برای درمان آرتریت روماتوئید (RA) یا روماتیسم مفصلی، استرس، سندرم قبل از قاعدگی (PMS)، دیابت، اختلال نقص توجه - بیش فعالی (ADHD)، سندرم دیسترس تنفسی حاد (ARDS)، الکلیسم، درد و تورم (التهاب)، بیماری قلبی و سکته مغزی و برای پیشگیری از آنها استفاده می‌شود. گل و برگ گیاه گل گاو زبان برای تب، سرفه و افسردگی استفاده می‌شود.

دمنوش گل گاو زبان
خرید این محصول

گل گاو زبان همچنین منبع ویتامین‌های گروه B، بتاکاروتن، فیبر و کولین است. چندین روش دیگر وجود دارد که روغن گل گاو زبان می‌تواند به پوست و موی شما سود برساند. 
موجب رشد و نمو در نوزادان نارس می‌شود: به نظر می‌رسد ترکیب شیر خشک نوزاد همراه با اسیدهای چرب از روغن گل گاو زبان و روغن ماهی به بهبود رشد و گسترش سیستم عصبی در نوزادان زود متولد شده، به ویژه پسران تاثیرگزار خواهد بود.
بهبود و درمان روماتیسم مفصلی (RA): شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف روغن دانه گل گاو زبان در ترکیب با داروهای مسکن معمولی یا ضدالتهاب ممکن است بعد از شش هفته درمان باعث کاهش علائم RA شود. بهبود این بیماری با کاهش تعداد و شدت مفاصل متورم اندازه‌گیری می‌شود.
بهبود علائم آسم: تحقیقات اولیه حاکی از آن است که مصرف روغن گل گاو زبان روزانه به مدت 12 ماه علائم آسم را بهبود می‌بخشد.
بهبود بیماری دندان به نام پریودنتیت: تحقیقات اولیه نشان می‌دهد که مصرف روزانه روغن گل گاو زبان به مدت 12 هفته التهاب لثه را بهبود می‌بخشد اما باعث کاهش پلاک در افراد مبتلا به پریودنتیت نمی‌شود.
رفع خارش و اگزمای پوستی: به نظر می‌رسد که مصرف روغن گل گاو زبان به صورت خوراکی باعث کاهش علائم اگزما در بزرگسالان یا کودکان می‌شود.
بهبود بیماری‌های پوستی در نوزادان: استفاده موضعی از روغن گل گاو زبان برای درماتیت سبورئیک نوزاد شیرخوار مفید است. به نظر می‌رسد با استفاده از روغن گل گاو زبان این بیماری در طی 1 تا 3 هفته بهبود یابد.

فهرست مطالب:(با کلیک بر روی هر عنوان به مطلب مورد نظر هدایت شوید)

خواص گل گاو زبان برای پوست

روغن گل گاوزبان، یک راز کوچک شناخته شده برای حفظ سلامت پوست

روغن دانه گل گاو زبان حاوی اسید چرب به نام گاما لینولنیک اسید (GLA) است. به نظر می‌رسد GLA اثرات ضدالتهابی دارد. گل گاو زبان همچنین می‌تواند خاصیت آنتی اکسیدانی داشته باشد. این روغن طبیعی نه تنها رطوبت پوست را تنظیم می‌کند و خشکی و آسیب دیدگی پوست را برطرف می‌کند بلکه می‌تواند برای افرادی که از اختلالات مزمن پوستی مانند اگزما و درماتیت آتوپیک رنج می‌برند نیز مؤثر باشد. 

روغن گل گاو زبان چیست؟

گل گاو زبان (Borago) یک گیاه نسبتاً بزرگ (به طول 1.5 فوت) با گل‌های آبی روشن و ستاره‌ای است و تقریباً در تمام نقاط جهان یافت می‌شود. این گیاه بیش از 1500 سال است که شناخته شده و مورد استفاده قرار می‌گیرد. در قرون وسطی، برگ‌های گل گاو زبان را معمولاً برای تهیه یک چای دارویی بکار می‌بردند. با این حال امروزه این گیاه نه تنها برای برگ‌ها و ساقه‌های دارویی و پر خاصیت خود بلکه به دلیل روغن بسیار با ارزش موجود در دانه‌های آن - روغن گل گاو زبان - پرورش و برداشت می‌شود. ارزش بسیار بالای روغن گل گاو زبان در این است که غنی‌ترین منبع شناخته شده (حدوداً 24٪) از یک اسید چرب ضروری به نام گاما لینولنیک اسید (GLA) محسوب می‌شود.
خرید انواع دمنوش
بدن ما قادر است بطور طبیعی گاما لینولنیک اسید تولید کند. با این حال، برای انجام این کار باید به عنوان ماده اولیه خود لینولئیک اسید (LA) داشته باشد. این یک اسید چرب ضروری است که بدن ما قادر به ساخت آن نیست و ما باید آن را به عنوان بخشی از رژیم‌های غذایی روزمره خود مصرف کنیم. خوشبختانه، ما مقدار زیادی لینولئیک اسید را در رژیم‌های غذایی روزانه خود دریافت می‌کنیم زیرا این ماده معمولاً تقریباً در همه روغن‌های گیاهی خوراکی وجود دارد. پس از مصرف اسید لینولئیک، آنزیمی بنام Delta-6- Desaturase (D6D) بیوشیمیایی LA را به GLA تبدیل می‌کند. اینگونه است که بدن ما به طور معمول و روزانه GLA مورد نیاز خود را تأمین می‌کند. بهتر است به اهمیت آنزیم D6D توجه داشته باشید چرا که GLA از طریق توالی مراحل بیوشیمیایی به ترکیب بسیار مهمی به نام (Prostaglandin 1 (PG1 تبدیل می‌شود که یک مولکول اصلی برای حفظ سلامت پوست است.  PG1دارای یک اثر ضدالتهابی قوی بر روی پوست است و همچنین در تنظیم آبرسانی و محافظت از پوست در برابر آسیب بسیار مؤثر است.
دمنوش گیاهی گل گاو زبان
آنزیم D6D اغلب به عنوان آنزیم "تنبل" شناخته می‌شود. یعنی می‌تواند در انجام کار خود کمی کند عمل کند و در برخی شرایط نیز ممکن است به کلی مختل شود. افراد مبتلا به اختلالات پوستی مانند اگزما، درماتیت آتوپیک و پسوریازیس در نتایج آزمایشات خود کاهش میزان لینولئیک اسید را همزمان با کاهش گاما لینولنیک اسید نشان می‌دهند. این شواهد حاکی از کاهش فعالیت آنزیم D6D است. در نتیجه، کاهش PG1 ممکن است موجب کاهش آب و خشک بودن پوست در این افراد شود. در این موقعیت است که اهمیت روغن گل گاو زبان با منبع غنی آن از گاما لینولنیک اسید مشهود می‌شود. روغن گل گاو زبان به عنوان یک مکمل غذایی یا حتی به صورت موضعی استفاده می‌شود و بدن با تهیه مستقیم GLA می‌تواند آنزیم‌های "تنبل" یا مختل شده را دور بیندازد و از این طریق امکان تولید سطح طبیعی PG1 را فراهم کند.

روغن گل گاو زبان را در رژیم غذایی و به عنوان محصولات مراقبت از پوست خود قرار دهید.

مطالعات اخیر نشان می‌دهد که مصرف روغن گل گاوزبان به صورت خوراکی سطوح PG1 در پوست را افزایش می‌دهد و التهاب‌های مزمن را سرکوب می‌کند. شواهد حاصل از مطالعات حیوانی نشان می‌دهد كه اختلالات پوستی مرتبط با عدم تعادل اسیدهای چرب از طریق افزودن روغن گل گاو زبان به رژیم غذایی قابل اصلاح است. همچنین تحقیقات مشابه بر روی انسان نیز این یافته‌ها را تأیید کرده است. در حقیقت، این مطالعه نشان داده است که مکمل‌های غذایی حاوی روغن گل گاو زبان برای بیماران مبتلا به اختلالات پوستی می‌تواند منجر به بهبود مستقیم وضعیت پوست آنها شود. آزمایش بسیار جالبی تأثیر کرم‌های پوستی حاوی روغن گل گاو زبان بر روی پوست خشک یا آسیب دیده را اندازه گیری کرد. بیست فرد که پوست سالم یا خشک داشتند اما نرمال بودند و یا از خشکی پوست مزمن و حتی پوسته پوسته رنج می‌بردند بیش از 14 روز مورد آزمایش قرار گرفتند. نتایج بدست آمده حاکی از آن است که کرم حاوی روغن گل گاو زبان در بازگرداندن رطوبت و صاف شدن پوست‌های خشک و همچنین آسیب دیده تأثیر بسزایی دارد.
فروشگاه بهرامن
 

خواص روغن گل گاو زبان برای پوست و مو

شواهد و تحقیقات کافی درباره انسان و حیوانات وجود دارد که نشان می‌دهد روغن گل گاو زبان تأثیر قابل توجهی در بهبود سلامت و ظاهر پوست دارد. بر اساس این گزارشات خواص گل گاو زبان بر روی پوست اثبات شده است و از نظر بالينی، این روغن يک عامل بسيار مؤثر برای درمان اختلالات پوستی و كاهش علائم التهابی است. همچنین روغن گل گاو زبان برای استفاده روزمره در درمان قرمزی، التهاب و از بین رفتن رطوبت مرتبط با خشکی پوست بسیار مؤثر است. GLA همچنین به طور مستقیم سلول‌های التهابی را تحت تأثیر قرار داده و از این طریق التهاب را سرکوب می‌کند. اثرات ضدالتهابی این روغن توسط چندین مطالعه و آزمایش تأیید شده است.
این که روغن گل گاو زبان را به صورت خوراکی مصرف کنید و چه آن را روی پوست خود بمالید، به نظر می‌رسد که تأثیر مثبتی بر روی بافت، قدرت و رطوبت پوست می‌گذارد. به عبارت ساده، روغن گل گاو زبان برای پوست شما مفید است.
روغن نارگیل، روغن آرگان، روغن گل سرخ، روغن درخت چای و ... از جمله مواد شناخته شده برای بهبود وضعیت پوست و مو هستند. اما آنها تنها روغن‌های شگفت آور زیبایی نیستند و باید تأثیر ماده دیگری با عنوان روغن گیاه گل گاو زبان را نیز در نظر داشته باشید. روغن گل گاو زبان نقش برجسته‌ای را در مراقبت از پوست ایجاد می‌کند و بهتر است آگاهی خود را از این ماده معجزه گر بالا ببرید. این اکسیر طلایی دارای یک قدرت فوق العاده و باورنکردنی است. روغن دانه گیاه گل گاو زبان انواع التهاب‌های پوستی از جمله اگزما، درماتیت، پسوریازیس و روزاسه را درمان می‌کند. حتی اگر تنها احساس خشکی می‌کنید، این روغن می‌تواند آرامش دهنده، تغذیه کننده و با قدرت پاک کنندگی بالا بسیار کاربرد داشته باشد. همچنین برای کمک به درمان آکنه مفید است و از بسیاری روغن‌های دیگر سبک‌تر است بنابراین چهره شما را چرب نمی‌کند. همچنین روغن گل گاو زبان را می‌توانید در کنار روغن زیتون، روغن بادام و روغن بذر کتان استفاده کنید. 
GLA در روغن گل گاو زبان به مبارزه با التهاب کمک می‌کند و این می‌تواند در درمان آکنه نقش مهمی داشته باشد. روغن گل گاو زبان می‌تواند موجب تقویت سلامت موها شود. از جمله خواص روغن گل گاو زبان برای مو می توان به معالجه بیماری که به عنوان فولیکولیت شناخته می‌شود اشاره کرد. در این بیماری به دلیل عفونت، فولیکول‌های مو آسیب دیده و ملتهب می‌شوند. این اغلب می‌تواند به ریزش شدید مو منجر شود. ماساژ روغن گل گاو زبان در پوست سر به لطف خاصیت ضد التهابی آن می‌تواند بسیار مؤثر باشد. 
همچنین، اسیدهای چرب امگا 6 موجود در روغن گل گاو زبان بر رشد مو تأثیر مثبت می‌گذارد. در نهایت باید بگوییم که این روغن می‌تواند به درمان شوره سر نیز کمک کند.
برگ های گل گاو زبان

روغن گیاه گل گاو زبان چگونه بدست می‌آید؟

روغن گل گاو زبان از گیاه borago officinalis که بومی دریای مدیترانه است ، بدست می‌آید. این گیاه به دلیل گل‌های زیبای آبی به سبک ستاره‌ای که همراه با ساقه‌های قرمز مشخص شده است، به عنوان "گل گاو زبان" شناخته می‌شود. کل گیاه از جمله گل، برگ و دانه‌ها اغلب از نظر دارویی استفاده می‌شوند. لقب "گیاه خوشبو" به دلیل استفاده از آن برای درمان افسردگی بکار می‌رود. روغن گل گاو زبان به طور معمول از فشردن دانه‌های آن بدست می‌آید. 

آیا می‌توان روغن گل گاو زبان را برای همه نوع پوست استفاده کرد؟

 انواع پوست خشک بیشترین بهره را از روغن دانه گل گاو زبان خواهد برد زیرا پوست را با روغن مهم و اساسی که خود فاقد آن است تغذیه می‌کند. اما روغن گل گاو زبان در انواع پوست‌ها به ویژه پوست‌های دارای آکنه می‌تواند مفید باشد. یک مطالعه نشان داد که مبتلایان به آکنه خفیف بعد از اعمال روغن گل گاو زبان به مدت یک ماه شاهد کاهش 25 درصدی میکروکومدون ها بودند (میکروکومدون ها منافذ مسدود شده هستند که به صورت لکه ظاهر می‌شوند).
اگر پوست شما به طور طبیعی چرب است می‌توانید از روغن گل گاو زبان به عنوان جایگزین دیگر روغن‌ها مانند روغن نارگیل استفاده کنید زیرا این روغن به نسبت دیگر روغن‌ها بسیار سبک‌تر است و بر روی صورت احساس سنگینی ایجاد نمی‌کند. در حقیقت، از آنجایی که خیلی سریع جذب می‌شود و احساس سبکی به پوست می‌دهد، اغلب با عنوان "روغن خشک" شناخته می‌شود.

چه زمانی و چطور از روغن گل گاو زبان استفاده کنیم؟

همانطور که در مطالب بالا به آن اشاره کردیم می‌توان روغن گل گاو زبان را به دو صورت موضعی و خوراکی مصرف کرد. در نوع خوراکی آن می‌توان این روغن را به انواع سالادها و سوپ‌ها اضافه کرد و یا حتی به صورت کپسول‌های مکمل مصرف کرد.
در مورد محصولات مراقبت از پوست ، شما اغلب آن را به عنوان یک روغن خالص - برای استفاده موضعی بر روی پوست  صورت، بدن و مو - یا در کنار سایر ترکیبات دیگری به عنوان بخشی از سرم تقویت کننده، ترمیم کننده و یا مرطوب کننده استفاده می‌کنید.
هیچ قاعده کلی برای استفاده از روغن گل گاو زبان وجود ندارد اما اگر آن را به صورت خوراکی به عنوان مکمل مصرف می‌کنید، بهتر است حاوی 1000mg تا 1500mg باشد و باید یک بار در روز مصرف شود.
 
در مورد مصارف موضعی و مراقبت از پوست، شما می‌توانید صبح و شب از آن استفاده کنید، اگر چه مانند تمام روغن‌ها، ممکن است ترجیح دهید قبل از خواب آن را بر روی پوست و یا موی خود اعمال کنید تا از مداخله آن با آرایش خود جلوگیری شود.

نوزادان و روغن گل گاو زبان

یکی از قدرتمندترین مزایای استفاده از روغن گل گاو زبان در رابطه با استفاده موضعی از آن بر روی نوزادان است. یک مطالعه بالینی که بر روی 48 کودک مبتلا به درماتیت سبوروئیدیک شدید نوزادان انجام شده است (یک بیماری شایع در نوزادان معروف به "کلاه گهواره"). این وضعیت با مشاهده مناطق خشک و پوسته شده روی پوست سر، پلک‌ها، صورت، زیر بغل، پستان و کشاله ران مشخص می‌شود. نوزادان دو بار در روز و طی دو هفته به صورت موضعی با روغن گل گاو زبان پاکسازی شدند. نه تنها در مناطقی که روغن گل گاو زبان مستقیماً به کار رفته بود بلکه در مناطقی دیگر نیز بهبود حاصل شد. این نتیجه نشان می‌دهد که روغن گل گاو زبان به طور موثری از طریق پوست جذب می‌شود و به عنوان منبع گاما لینولنیک اسید در بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. 

عوارض جانبی مصرف روغن گل گاو زبان چیست؟

تحقیقات بیشتری وجود دارد که باید انجام شود زیرا این مطالعات در مقایسه با برخی از ترکیبات پوستی مورد استفاده نسبتاً محدود است. اما تا کنون، روغن گل گاو زبان برای استفاده بسیار ایمن و با حداقل عوارض جانبی به نظر می‌رسد. اگر می‌خواهید آن را به صورت خوراکی مصرف کنید، مانند اکثر مکمل‌ها، بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
روغن گل گاو زبان ممکن است حاوی یک ماده شیمیایی خطرناک به نام آلکالوئیدهای پیرولیزیدینی (PAs) باشد که مصرف آن را ناایمن می‎کند. بخش‌های مختلف این گیاه از جمله برگ، گل و بذر آن می توانند حاوی PAs باشند. این ماده می تواند به کبد آسیب رسانده یا باعث ایجاد سرطان شوند، به ویژه هنگامی که در دوزهای زیاد یا مدت طولانی استفاده می‌شود.

اقدامات احتیاطی و هشدارهای ویژه:

فقط از محصولاتی استفاده کنید که دارای مجوز و برچسب فاقد PAs باشند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی: روغن گل گاو زبان ممکن است در دوران بارداری و در هنگام شیردهی کاملا ایمن نباشد. چرا که در این دوران پرهیز از مصرف مواد حاوی آلکالوئیدهای پیرولیزیدینی (PAs) مهم است. آلکالوئیدهای پیرولیزیدینی، برای مادر خطرناک هستند زیرا آنها می‌توانند منجر به بیماری جدی کبدی شود و همچنین ممکن است باعث سرطان شود. آلکالوئیدهای پیرولیزیدینی برای نوزاد نیز خطرآفرین است زیرا ممکن است باعث نقص هنگام تولد شود و بتواند به شیر مادر منتقل شود. محققان مطمئن نیستند که روغن گل گاو زبان دارای مجوز که بدون PAs هستند در دوران بارداری و شیردهی بی‌خطر باشند. بنابراین بهتر است از مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی خودداری کنید.
اختلالات خونریزی: نگرانی وجود دارد مبنی بر اینکه روغن گل گاو زبان ممکن است زمان خونریزی را طولانی‌تر کرده و خطر کبودی را افزایش دهد. اگر اختلال خونریزی دارید، با احتیاط از آن استفاده کنید.
 
بیماری کبد: محصولات حاوی آلکالوئیدهای پیرولیزیدینی (PAs) ممکن است بیماری کبد را بدتر کند.
عمل‌های جراحی: گل گاو زبان ممکن است خطر خونریزی در حین و بعد از عمل جراحی را افزایش دهد. بنابراین حداقل دو هفته قبل از جراحی برنامه‌ریزی شده، از مصرف آن خودداری کنید.

سوالات متداول:
  • روغن گل گاو زبان چیست؟ بدن ما به طور معمول و روزانه GLA مورد نیاز خود را تأمین می‌کند. بهتر است به اهمیت آنزیم D6D توجه داشته باشید چرا که GLA از طریق توالی مراحل بیوشیمیایی به ترکیب بسیار مهمی به نام (Prostaglandin 1 (PG1 تبدیل می‌شود که یک مولکول اصلی برای حفظ سلامت پوست است.  PG1دارای یک اثر ضدالتهابی قوی بر روی پوست است و همچنین در تنظیم آبرسانی و محافظت از پوست در برابر آسیب بسیار مؤثر است.
  • روغن گل گاو زبان برای پوست و مو چه فوایدی دارد؟ از نظر بالينی، این روغن يک عامل بسيار مؤثر برای درمان اختلالات پوستی و كاهش علائم التهابی است. همچنین روغن گل گاو زبان برای استفاده روزمره در درمان قرمزی، التهاب و از بین رفتن رطوبت مرتبط با خشکی پوست بسیار مؤثر است. GLA همچنین به طور مستقیم سلول‌های التهابی را تحت تأثیر قرار داده و از این طریق التهاب را سرکوب می‌کند. اثرات ضدالتهابی این روغن توسط چندین مطالعه و آزمایش تأیید شده است.
  • چه زمانی و چطور از روغن گل گاو زبان استفاده کنیم؟روغن گل گاو زبان را به دو صورت موضعی و خوراکی مصرف کرد. در نوع خوراکی آن می‌توان این روغن را به انواع سالادها و سوپ‌ها اضافه کرد و یا حتی به صورت کپسول‌های مکمل مصرف کرد.
ترجمه و جمع آوری: واحد تحقیق و توسعه شرکت زعفران بهرامن


بازگشت به صفحه مقالات



انواع محصولات بهرامن